Gainz Daily Post Xmas
Workout!
Μετά τα Χριστούγεννα, μετά από
τις διακοπές, χρειάζεται πάντα να προσέξουμε κάπως τη διατροφή και την εξάσκησή
μας. Στο βίντεο της παρούσας ανάρτησης ο Γυμναστής Νίκος Σαλαπάτας μας δίνει
κάποιες χρήσιμες συμβουλές!
In
this video you will find an excellent post Xmas workout routine including 11
exercises on how to get leaner and more shredded. Personal Trainer Nikos Salapatas (Fitness
First, Tottenham Court Road, Central London) suggests and shows various useful exercises.
Instagram:
@officialgainzdaily
Website:
www.gainzdaily.co.uk
Music:
William Black x Rico & Miella - Here At Last
No comments:
Post a Comment